イスdeヨガ partⅡ　[サクラワールド]

～座ったままでカラダを動かそう～

2021年10月4日（月）・11月3日（水）（祝）

10時30分～11時45分

場／アイプラザ一宮 体育室（一宮市若竹3-1-12）

家事や仕事の合間でも簡単にリフレッシュできる初心者向けです。
イスを使ってカラダをゆるめ、気軽に続けられるヨガ。
広々とした体育室でおこないます。
※マスク着用での参加をお願いします

◆料金／1,000円　◆定員／25名

◆持ち物／ヨガに適した運動着、汗拭き用タオル、室内履きシューズ（またはスリッパ）、
ヨガマット（なければバスタオル）、飲み物
※要事前予約

◆申込／アイプラザ一宮にて電話受付中

問合／アイプラザ一宮　
tel. 0586-77-6612