北部体育館運動教室　[サクラワールド]

女性向きの筋力トレーニングと有酸素運動で健康な身体づくりをします。

(1)女性の筋トレ教室
◎日時／9月5日（水）～10月24日（水）の毎週水曜日11時～12時
◎対象／女性　◎定員／15人
◎受講料／1回700円、全8回分5,200円

(2)ストレッチ教室
◎日時／9月7日（金）～10月26日（金）の毎週金曜日11時～11時40分
◎定員／30人
◎受講料／1回500円、全8回分3,600円

【共通】
◆場所：岐阜市北部体育館（岐阜市正木1020-2）
◆持ち物：動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、ストレッチ教室はヨガマットまたはバスタオル
◆申込・問：8月8日（水）～開催日当日に直接岐阜市北部体育館（〒502-0857岐阜市正木1020-2・TEL058-233-2030）へ。
※受付は月曜日（祝日の場合は翌日）を除く9時～21時。
※先着順。※受講料は申込時に支払い。