ポールで楽らくウォーキング（初心者向け）　[サクラワールド]

(1)1/17（木）(2)2/21（木）10時～12時 ※雨天中止

［場所］大野極楽寺公園

［講師］NPO法人元気健康活動協会

［対象］140cm以上の方

［定員］各回10名（先着順）

［参加費］500円（保険料込み）※別途ポールレンタルが必要な場合は300円必要。

［その他］参加者が１名の場合も中止。

［申込］(1)は1/16（水）、(2)は2/20（水）17時までに電話または窓口にて申し込みを。

★初心者を対象に、ポールを使ったウォーキングについて説明し、
ポールの使い方、歩く姿勢、ストレッチなどを学ぶ教室を行います。
園内でポールを使って約2.5kmを歩きます。