リフレ芥見の講座「バレトン」　[サクラワールド]

「バレトン」とは、フィットネス・バレエ・ヨガの要素を組み合わせた健康法です。
ダイエットや心肺機能を向上させる効果があります。

◆日時：４月１２日～の毎月第２・４土曜日
１１時～１１時５０分

◆場所：リフレ芥見（岐阜市芥見６－２８３－２）

◆講師：坂井田恭子さん　

◆定員：２０名（妊婦さんは受講不可）

◆受講料：１回５００円と入館料（一般２００円、７０歳以上と中学生は１００円）

◆持物：飲物

◆申込・問：３月１８日（火）９時から電話または直接リフレ芥見（岐阜市芥見６－２８３－２・ＴＥＬ０５８－２４１－８８３１）へ。