サンライフ岐阜の講座　[サクラワールド]

ヨガやフラダンスの動きで、気温差で乱れがちな自律神経を整え、
しなやかで引き締まった身体づくりを楽しみます。

(1)ヨガ教室（初級・入門）　
◎日時／7月3日（火）・10日（火）・24日（火）、8月7日（火）・21日（火）・28日（火）（全6回）
初級は13時30分～15時、入門15時15分～16時45分
◎講師／杉野マイ美さん（SHANTAYAYOGA認定講師）
◎定員／各20人　

(2)初めてのフラダンス教室
◎日時／7月4日（水）・11日（水）・18日（水）、8月1日（水）・8日・（水）29日（水）、
9月5日（水）・12日（水）・19日（水）（全9回）
13時30分～14時30分
◎講師／高橋美幸さん
◎定員／30人

【共通】
◆場所：サンライフ岐阜（岐阜市長良1029-3）
◆受講料：各3,000円（1か月分）
◆持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
◆その他：少数の場合は開催しない場合あり。
◆申込・問：(1)は6月29日（金）21時までに、(2)は6月30日（土）21時までに、
電話またはＥメールでサンライフ岐阜（TEL058-233-9321
※休館日の月曜日を除く9時～21時に受付・Eメールsunlife-gifu@pj9.so-net.ne.jp）へ。
申込者多数の場合は抽選。