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【介護予防トレーニング】
3時間のリハビリ型デイサービス

今の体力・健康を維持したい方、
日常生活に不安がある方、必見です！


65歳以上で、これらに当てはまる方は一度ご相談を！

〔ご本人様がチェック！〕
□運動をしたいけど一般のフィットネスクラブでは不安
□退院したけれどもう少し専門的なリハビリを受けたい
□筋力や体力の低下が気になる
□一般的なデイサービスにはなじめないと感じている

〔ご家族の方から見た高齢者の様子〕
□家の中でつまづいたり転んだりする
□外出が少なく家にいることが多い
□いつも同じことを聞かれる
□ここ最近やせてきているようだ


【筑波大学 THF 田中喜代次教授と共同開発した】
3時間充実「運動プログラム」
〔１〕検温・血圧測定
〔２〕ウォームアップ
〔３〕集団運動
〔４〕ティータイム
〔５〕個別運動（機能訓練）
〔６〕クールダウン


《 体験無料 》
「リハビリ型デイサービス」を利用できる対象者は、要支援・要介護1～5の認定を受けた方です。

【事業対象者/要支援1・2/要介護1～5の方】
担当のケアマネージャーを通してご利用ください。

【認定を受けられていない方】
まずはお気軽に体験を！
※認定を受けるには、地域包括支援センターや市町村の高齢者窓口にご相談ください。